Kategoria: Chwila refleksji

Potocznie można by powiedzieć, że nie ma nic gorszego niż robienie czegoś na siłę… Możliwe, że słyszysz z otoczenia albo czytasz o tym, że „trzeba nad sobą pracować”, albo „stale trzeba się rozwijać”. Może jesteś jedna z tych osób, które mają już dość takiego podejścia. Rzeczywiście, można poczuć przytłoczenie i łatwo się zniechęcić. Człowiek często […]

Jak tam u Ciebie? Czyją stronę bierzesz w sporach?
Czy zdarza Ci się, że nadmiernie tłumaczysz ludzi, którzy to wykorzystują? Jeśli tak, to na początek proponuje Ci bezstronność…

Jak komunikujesz się ze Sobą? Każdy z nas ma pewien sposób, w jaki komunikuje się ze Sobą. Zobacz pytania, zadaj je Sobie i usłysz swoja odpowiedź.

Kiedy pada słowo „traktować poważnie”, większość osób myśli o traktowaniu kogoś. Mniej osób ma refleksję, że można traktować poważnie swoje potrzeby, czy po prostu z uważnością traktować Siebie. Bez wątpienia poważne traktowanie Siebie i swoich potrzeb jest podstawą dobrej relacji ze sobą.

Każda porządna relacja z samym sobą i nie tylko, oparta jest na dobrej komunikacja.
Jak wygląda Twoja relacja z samym sobą?
Jaka jest Twoja komunikacja ze Sobą?