Sprawdź!

Czy Twój mózg się myli?

Test i jego wyniki mają charakter informacyjny, poglądowy i nie stanowią badania, konsultacji czy diagnozy.

Żyjesz pod presją?

Współczuję, dzielimy ten los wspólnie.
Brawo. Jesteś w mniejszość, ale tu oznacza to sukces.

Często działasz automatycznie, przykładowo jeździsz na pamięć do pracy?

Hmm, czynności wykonywane automatycznie mogą nam bardzo pomagać, ale też i być przyczyną wielu błędów i problemów.
Nie wierzę, naprawdę? Żadnych? Nie przeceniasz aby swojej wiedzy o sobie?

Analizujesz drobiazgowo problemy snując liczne scenariusze?

Przydatna umiejętność, jednak w nadmiarze bardzo męcząca, zwłaszcza wieczorem przed snem. 😞
Gratulacje, w dzisiejszym świecie, gdzie ludzie stale się martwią, ty możesz spać spokojnie. 😀

Masz uczucie paraliżu intelektualnego lub problemy z koncentracją?

To bardzo nieprzyjemne uczucie, gdy człowiek chciałby coś zrobić ale czuje, że jest zablokowany, nie może się skupić, nie wie od czego zacząć. Zdecydowanie zainteresuj się tematem autoregulacji. Jednym z ważnych aspektów w niej są właśnie zniekształcenia poznawcze.
Naprawdę masz się z czego cieszyć. Osoby, które doświadczają uczucia zamrożenia poznawczego bardzo cierpią. :(

Boisz się podjąć złą decyzję?

Im więcej do stracenia tym bardziej człowiekowi zależy. Nie da się jednak uchronić od popełniania błędów, to dzięki nim nabywamy doświadczenia.
Brawo Ty :)
I jak tam? Na ile pytań Twoja odpowiedź brzmi Tak? Zobacz -
MO

Nie ma ludzi nieomylnych

są tylko tacy, którzy nie dopuszczają do siebie informacji o swoich błędach.

Zdecydowanie warto zagłębić się nieco bardziej

w temat zniekształceń poznawczych. 

Pewnie zastanawiasz się, od czego zacząć? 

Skorzystaj z praktycznych materiałów stworzonych specjalnie dla Ciebie przez specjalistkę zdrowia psychicznego.

Podstawowe informacje na temat zniekształceń poznawczych znajdziesz na naszym blogu.

Zamknij Koszyk
Zamknij
Zamknij
Categories